国士舘大学新体操部

■秋田先生　トレーニング講座

5月29日（日）に国士舘大学多摩校舎にて秋田整骨院の秋田先生にトレーニング講座を開いて頂きました。

普段の練習でのストレッチの仕方、様々な筋肉の種類、筋肉の使い方、トレーニング等を教えて頂き、試合のためのとても良い講習会となりました。

これをまた糧にして、よいパフォーマンスを試合で見せられるように頑張っていきます。